"Owocowo - warzywne rewelacje" - spotkanie z dietetykiem

Rozpoczynamy jesienne spotkania z dietetykiem. Pierwszy temat to "Owocowo - warzywne rewelacje", czyli zbór często zadawanych pytań, ciekawostek i kontrowersji dotyczących owoców i warzyw. Podczas spotkania omówimy popularne stwierdzenia takie jak m.in unikanie spożywania owców wieczorową porą czy ziemniaków podczas odchudzania. Przeanalizujemy temat środków chemicznych używanych przy produkcji i przetwórstwie owoców i warzyw. Zastanowimy się również co łączy królową Polski Bonę i tarczyńskie sady owocowe. Omówimy diety wegetariańską i wegańską oraz ich ciekawe odmiany.