Dieta na problemy jelitowe - spotkanie z dietetykiem

Dieta na problemy jelitowe będzie tematem kolejnego spotkania z dietetykiem. Omówimy rolę diety w łagodzeniu nawracających dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego takich jak: zaparcia, biegunki czy wzdęcia. Omówimy jedną z najczęstszych jednostek chorobowych opisujących powyższe objawy, czyli Zespól Jelita Drażliwego. Zastanowimy się czy produkty spożywcze powszechnie uznawane jako zdrowe, mogą nasilać problemy ze strony przewodu pokarmowego i czy ich wykluczenie z diety może powodować negatywne następstwa. Poznamy również proste sposoby na świąteczne przejedzenie.